コラム

1月9日〜16日までTeam ZAKIのトレーナーをさせていただいています。 それぞれが目標を持って取り組んでいます。

  1月9日から1月16日までの１週間、選手の自主トレ帯同の為、TIGRISは休診とさせていただきます。日頃からご利用してくださっている皆様にはご迷惑をおかけいたします。 経験値を上げてまた ...

2026年！ 新年明けましておめでとうございます。 1月は4日（日曜日）より開院いたします。 9日から16日の１週間は私が出張の為、お休みさせていただきます。 更に知識、技術、経験を磨き少しでもご利用 ...

鍼を刺すという行為に怖さを感じる方もおられますが、かなり安全な施術法です。 緊張していた筋肉が緩んだり、神経周囲の血流が良くなったりしますので、重だるさを感じられたり、眠くなったりする事があります。 ...

昨夜、さくらFMさんに出演させていただきました。 タイガース時代の思い出、TIGRISの話し、出版した本、特許のベルトなどについてお話しさせていただきました。 貴重な経験ありがとうございました。

ご縁をいただき12月8日夜9時から24時の間の１時間ほど『さくらFM78.7』野球どアホゥ！外野目線ラジオでお話しさせていただく事になりました。ドッキドキ。

昨夜は可愛がっていただいている掛布雅之さんの野球殿堂入りを祝う会に参加させていただきました。 普段は気さくに接していただいていますが超偉大なお方。 野球殿堂入りおめでとうございます。

鍼灸師、柔道整復師、トレーナーを目指す学生に向けて仕事への向き合い方やトレーナーの仕事についてお話しさせていただきました。 私もたくさんのパワーをいただきました。ありがとうございました。

代表の小滝康樹（コタキヤスキ）です。 国家資格：鍼灸師、柔道整復師 2002から2024年まで23年間、阪神タイガースでトレーナーとして勤務。 阪神タイガース時代にストレッチツール「ストラクションベル ...

初めての肩トレ！肩トレの基礎！ 高負荷トレーニングを始める前に故障予防やパフォーマンス向上につながる肩のエクササイズを覚えるメニュー。 ・ストレッチポールを使って姿勢と軸の意識 ・アシスティック（棒） ...